ヨガのレッスンを始めて心も体も健康になりました！

•  ＯＬ２
•  女性
•  30代
•  東海
•  

名古屋のＯＬ兼主婦です。

習い事体験談の概要

通っているスポーツジムのヨガのレッスンにはまっています。ダンス系のレッスンは何だかしっくりこなくて楽しめなかったので、ヨガレッスンに参加してみたところとっても楽しかったです。1時間集中してあっという間に過ぎてしまいました。体のストレッチ・筋力アップなどの効果ももちろんあるんですが精神的にも楽になる先生の言葉が所々であり仕事でくよくよしていてもすっきりとデトックスできます。

習い事関連情報

• ２月１６日ベビーマッサージレッスン風景
• 2月17日 ベビーマッサージ新規レッスン風景
• 図書館へ・・・
• センスの娘、根気の息子。
• リフレッシュプラザ 5周年！！

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